Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puedes realizar para mejorar tu salud, se dice que si dejas de fumar vivirás cerca de 10 años más que si sigues fumando toda la vida.
El tabaco es una adicción que puede pasarte factura y traerte multiples enfermedades de aquí unos años, en España la principal causa de cáncer de pulmón es fumar, por lo cual lo mejor que puedes hacer es dejar de hacerlo.
Existen diferentes métodos para dejar de fumar como los parches de nicotina, los chicles, hipnosis para dejar de fumar.
Sobre la hipnosis para dejar de fumar puedes encontrar hipnosis para dejar de fumar.
Pero al fin y al cabo lo más importante para conseguir dejar de fumar es tu fuerza de voluntad… Si no tienes fuerza de voluntad es prácticamente imposible que dejes de fumar. Dejar de fumar con hipnosis.
Para adquirir fuerza de voluntad puedes ver los efectos negativos que tiene el fumar en tu cuerpo, ver imágenes de los pulmones, las enfermedades que puedes parecer de aquí unos años, etc…
Otro dato que puede interesarte es que un fumador gasta una media de unos 3000€ al año en tabaco, ahora que actualmente estamos en crisis. ¿No crees que ese dinero estaría mejor invertido? Que tal un coche nuevo, una televisión, unas cenas, un regalo para tu pareja, etc…
Existen 1000 cosas mejores en las que puedes gastar ese dinero, déjate de gastártelo en el tabaco y veras como a partir de ese día todo te empieza a ir muchísimo mejor amigo, mucha suerte!!
Hipnosis para dejar de fumar 